Businesspunk

FÜR HERZ UND HIRN
Kompetenzentwicklung im Umgang mit Stress


Stell dir vor: Deine Kollegen bedanken sich auf einmal für Kritik? Wenn du krank bist kannst du dich endlich erholen, statt ein schlechtes Gewissen zu haben. Dein nächstes Projekt entsteht aus Dynamik nicht aus Druck?!

Schaffe ein positives Klima um in Deiner vollen Kraft und Konzentration zu sein. Lerne dich zu führen bevor du andere führst oder etwas verändern willst. Setze deinen Fokus auf dich und die Persönlichkeitsentwicklung deines Teams.

Fotos: Henning Ross
Interview auf Saatkorn.de: Zeit für Achtsamkeit

WAS KÖRPERPUNK BIETET:

Eine intensive Hinführung und Auseinandersetzung mit Achtsamkeitsübungen, Meditation und Bewegung um deinem Alltag gelassener entgegen zu treten. 

BUSINESS PUNK
Regelmäßige Kurse für dein Unternehmen/ dein Team

BUSINESSPUNK PREMIUM/TRAININGS
Tages- und Wochenendseminare 
für Bewegung und Stressmanagement 

OFFLINE PUNK
Bildungsurlaub/Retreats 
(Zuschuss der Krankenkassen möglich) ZPP-Zertifiziert.

ZIELE

  • Frühzeitiges Erkennen eigener Stress-Symptome und Stress-Muster
  • Selbstwirksamkeit gegen Stress: Entwicklung einer eigenen Stressmanagement-Routine
  • Verbesserung der Selbstregulation und Resilienz
  • Mehr Energie und Motivation

Angebote werden individuell auf die Bedürfnisse deines Teams/Unternehmen angepasst.
Preis nach Angebot auf Anfrage.
Teilnehmeranzahl: 5 – 20


Wenn es Ihnen gelingt, die Fähigkeiten und Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter mit den Zielen des Unternehmens zu verbinden, steigern Sie Motivation und Verbundenheit im Team und im Unternehmen. Das wiederum erhöht die Stressresistenz und das Leistungsvermögen – auch in schwierigen Zeiten. Fangen sie einfach an: