AUSZEIT

KÖRPERPUNK RETREAT in Bokel (Schleswig-Holstein)

Wir leben wie Peter Lustig oder Pipi Langstrumpf in einem umgebauten Zirkuswagen im GRÜNEN. Mehr brauchen wir nicht.

AUGUST 2021

„Kommt herein oder bleibt draussen, wie ihr wollt!“, rief Pippi.
,,Ich zwinge niemanden.” – Pipi Langstrumpf

In fünf Tagen entwerfen wir eine nachhaltige Körperpunk-Routine.
Im Fokus steht der Abbau von Widerständen und Aufbau von Veränderung und Energie durch Bewegung und Ruhe. Zusammen erzeugen wir Gegenwelten zum Alltag.
Die Natur unterstützt die Erholung. Die Gedanken dürfen leise flüstern und dann still werden. 
Morgens und Abends gibt es abwechselnd, belebende/beruhigende Bewegungs-/Yogastunden & simple Entspannungsübungen.

Zwischen den Routinen und den Mahlzeiten, gibt es genug Zeit für ein Intermezzo, Rückzug, Spaziergänge oder Wanderungen.

Wir sind in „Ulliwood“. Das ist eine kleine, familiäre und freundliche Hofgemeinschaft mit Menschen unterschiedlichem Alters, einige Tiere, eine kleine feine Tischlerei mit historischem Sägewerk und viel Natur. Die einzelnen selbstgebauten Wägen stehen bunt verstreut auf dem Hof. Das Gelände bietet mit vielen Sitzplätzen, Terrassen, Hängematten und vielen kleinen Winkeln in der Natur, Rückzugsorte. Die Wägen können teilweise mit bis zu 4 Personen belegt werden. Bringe also gerne deine Freunde mit.

Bei unserem Retreat teilen wir uns die große Gemeinschaftsküche (oder auch unter freien Himmel) für unsere gemeinsamen Mahlzeiten und leben wie in einer Wohngemeinschaft zusammen. Unsere Köchin Theresa wird uns mit einer biologischen, herzlichen Küche mit vegan-vegetarischer Kost verpflegen.
Auf dem Hof gibt es einen Gemüse-und Kräutergarten, in dem man sich z.B. seine eigene Salatkreation pflücken kann.

16.- 21. August 2021 (Montag – Samstags)
10x Yoga-Routinen, 5 Übernachtungen im Zirkuswagen
Vollverpflegung mit vegan-vegetarischer Kost

580,- €
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(Reserviere oder buche deinen Platz ganz unverbindlich per Mail.
Plätze sind auf max.12 Personen limitiert)

Dokumentation über „Ulliwood“ 2019, Bokel in Schleswig-Holstein